15歳 男子
＜主訴＞
1週間前に野球の練習中、普段やらないスクワットを50回位した後 膝に違和感を感じた。
そのまま20分くらい走りスタートダッシュの練習をした。
次の日に膝の外側や裏側に痛みが出てきた。
1度 他の整体に行ったあと練習で5キロ走ったら 膝の内側が痛くなった。
そして 当院に来院。
＜状態＞
膝の裏側にしこりがあり、膝の周りが腫れている。
足は全体的にパンパンに硬くなっている。
＜施術＞
まずはうつ伏せで背骨や骨盤の歪みを整えてから足裏の疲労をとりさる。
私『では、仰向けになって下さい。そして膝の曲げ伸ばしをしてみて下さい。』
男子『おっ！楽！やっぱり膝裏が張っていたのかなぁ』
次に膝の前側を施術。
入念に腫れを取り去る。
私『膝を触ってみて』
男子『あっ！膝のぼっこり出ているところがへこんでいる。』
私『曲げ伸ばししてみて』
男子、ゆっくり曲げ伸ばしする。
『痛くない！』
最後に足踏みしてもらい痛みの確認。
痛みは７～８割とれているところで本日の施術終了！
【院長談】
今回の患者さんの場合、高校進学して練習内容が変わったことや
中3の時に受験で練習を休んでいた事も加わり無理な練習を急にして膝を痛めたようだ。
十分にストレッチや準備運動をして、急激な練習は怪我の元なので避けていただきたい。
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